Necesitas probar este potente fruto si padeces diabetes, el corazón, caída del cabello, hinchazón en las articulaciones y la vista

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Sin lugar a dudas, el tamarindo es un árbol que crece en climas tropicales y abunda en países como la India o Tailandia. Este produce una fruta dentro de una vaina perteneciente a la familia de las leguminosas. No obstante, esta fruta tiene un alto contenido de calcio y de vitaminas C, E y K, así como las del grupo B, fundamentales para metabolizar la glucosa, las proteínas y las grasas. A la vez, la niacina es una vitamina que se disuelve en agua y que es necesaria para el buen funcionamiento del hígado. El tamarindo contiene altas dosis de esta vitamina y es por eso que se convierte en una fruta muy saludable para quienes padecen de problemas hepáticos. La receta en el video.

 

Video de la receta

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